「酵素玄米の知識」 一覧

酵素玄米の知識

大豆酵素玄米を作る

2017/07/15   -酵素玄米の知識

玄米初心者にオススメの大豆酵素玄米 酵素玄米(寝かせ玄米)は、玄米と小豆と塩の組み合わせが基本です。 味わいはまるでお赤飯のように深みがあり、食感はふわふわの中に玄米特有のプチプチ感が残っています。 ...

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このサイトについて

2017/06/03   -酵素玄米の知識

体質が変わった! 『今は若いから良いけど、そんな生活続けていたら30過ぎてガタがくるよ』 私が20代の頃、親や友人から何度となく言われて続けてきた言葉です。 当時の私は健康で特に持病もなく、多い時には ...

『酵素玄米とは』見出し

酵素玄米の知識

酵素玄米とは

2017/06/01   -酵素玄米の知識

酵素玄米の概要 酵素玄米とは、簡単に言うと以下になります。 『小豆と少量の塩を加え、3日以上熟成させた状態にある玄米ご飯』 玄米を熟成させると私たちが生きていくために不可欠な酵素(エンザイム)が多く発 ...

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酵素玄米炊飯器は必要なのか?

2017/05/30   -酵素玄米の知識

それまで習慣としてきたことを変えるのは大変なことです。普段は白米を食べている方が急に酵素玄米に移行するのは敷居が高いかもしれません。 そこで、酵素玄米炊飯器をご購入する前に、ご家庭で柔らかな玄米ご飯を ...

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酵素玄米の効果

2017/05/30   -酵素玄米の知識

酵素玄米はここ数年で芸能人など健康意識が高い方々の間では当たり前の様に常食されるようになりました。 女優やモデルの方はブログやテレビで酵素玄米炊飯器を使っていると公表する機会も増えているので、それを見 ...

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